こんにちは！
暖かくなってきたなと思ったら雨が続き、今日は冬に逆戻りですね(>_<)
雨で困ったことは色々ありますが、私は髪の広がりが特に気になってしまいます！
普段髪をまとめていない方は特に気になるのではないでしょうか？
今日は髪のうねり・広がる髪をまとめる方法をご紹介していこうと思います♪
髪が広がりやすくなる原因は、パーマやアイロン、ドライヤーを使用することなどから受けたダメージが原因です。
コテなどの使用による、熱ダメージ。ブラッシングや就寝時の枕との摩擦ダメージ。日差しによる紫外線ダメージ。
…などが要因としてあります。
髪は再生能力（治癒力）がないので、ヘアケアでダメージを補ってあげましょう！
ではヘアケアは何をしたらいいの？と思うので、いくつかご紹介していきます。
まずはシャンプー。近年はアミノ酸系のシャンプーがいいと言われていますよね。化粧品登録されているシャンプーは成分表示がされているので確認していただくと、まず「水」がきます。次にシャンプーの主成分である界面活性剤と呼ばれる成分が書かれていて、そこを基準に判断することができます。
代表的なアミノ酸は「ココイルメチルタウリンNa」、「ラウロイルメチルタウリンNa」、「ココイルグルタミン酸Na」、ラウロイルグルタミン酸Na」、「ココイルメチルアラニンNa」、「ラウロイルメチルアラニンNa」、「ココイルサルコシンNa」、「ラウロイルサルコシンNa」。これらのの成分はとてもいいですが、すべて自分に合うかは個人差があるのでご注意ください。
次にトリートメントは市販のものはほとんどがコーティングになり、サロンのものと違い内部修復のに優れています。なので基本的には内部修復できるトリートメントがおすすめです。
ヘアオイルは髪をコーティングしてくれるので、パサついて広がってしまう方は水分を逃さないようにするために使用すると効果があります。
これから梅雨の時期もくるので、ヘアケアをしっかりして身だしなみを整え、軽やかな気分で過ごしましょう(*^-^*)
そしてリンパマッサージで身体も軽くして、春を迎えましょう！
